女性自身 （2010年7月6・13日合併号）

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　(c) 光文社

　年代別「痩せる食材」 & 「特製レシピ」。
　（監修：管理栄養士 平野美由紀さん）
　その50代以上部門にユーミン登場。
　ユーミンの他に萬田久子さん、戸田恵子さん、
　葛城ユキさん、前田美波里さんも登場。
　（＊画像は拡大、編集しています）